Come prevenire gli infortuni nell’attività sportiva dopo la pausa estiva

Dopo la pausa estiva, caratterizzata spesso da un’attività fisica ridotta e da una scarsa attenzione alla dieta, molti di voi non vedono l’ora di riprendere l’attività sportiva ed un regime alimentare sano e corretto. Tuttavia è opportuno utilizzare alcune precauzioni al fine di prevenire comuni infortuni e andare incontro ad un affaticamento eccessivo.

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Nuovi Eventi Sardegna For You

La prevenzione in Sardegna: i nuovi eventi Sardegna For You

Dopo qualche settimana di pausa, Sardegna For You è pronta a portare ancora più servizi di prevenzione ai cittadini sardi. Le novità previste sono tante: crescono sia il numero che le tipologie di eventi che saranno a disposizione in numerose località della Sardegna.

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